● 気功で心と身体を癒す方法
こんにちは若林です。
本日は、「気功で心と身体を癒す方法」についてお話します。
気功で心と体を癒す場合、次のポジションに手を当てて気を流していいきます。
１．ホルモン分泌の箇所（７つの主なチャクラに対応しています）
２．自律神経の位置
３．背骨や首、肩、足首等の関節の位置
４．リンパ節の位置
５．身体の歪んでいるところ
６．気の流れの悪いところ
７．疲れていると感じている部位
上記の部位で気の流れが悪くなっているところがあると、その悪いエネルギーをまず取り除いてから、いいエネルギーを入れた方が、早く良くなります。
これは、コップにお茶が少し入っているところに、透明な水を入れても濁ってしまうのと同じです。
まずお茶を捨ててから、透明な水を入れると、コップの中の液体はすぐに透明になるのと同じです。
いいエネルギーに変わると、肉体も少し遅れてよくなってきます。
身体の状態がそんなに悪くない場合は、邪気抜きしてからいいエネルギーを入れるだけでよくなります。
臓器自体もかなり悪くなっていると、臓器の中にある邪気抜きして、臓器自体のエネルギーをいい状態になるまで時間がかかります。
よくなるのに要する時間は、その人の体の状態や年齢、生活習慣、生活環境によって違います。
次回は、「呼吸と気功」についてお話します。