気功のお話

●　氣の流し方 こんにちは、若林です。 本日は、「気の流し方」についてお話したいと思います。 気功というと中国の気功を思い浮かべる人が多いと思います。 私も初めは中国の気功を練習しました。 私は、もう習い始めてから３２年 … 続きを読む

●　意識エネルギー こんにちは、若林です。 本日は、「意識エネルギー」についてお話したいと思います。 「気」は簡単に言うと、「意識エネルギー」です。 「気」＝「意識エネルギー」 ＝「意識の力」x「エネルギーの強さ」x「エ … 続きを読む

●　手がセンサーに こんにちは、若林です。 本日は、「手がセンサーに」という事についてお話したいと思います。 気功をする時、息を吐くときに、手から気が出ているとイメージします。 手の平の真ん中あたりに「労宮」という気の出 … 続きを読む

●　気功と心と身体の関係 こんにちは、若林です。 本日は、「気功と心と身体の関係」についてお話したいと思います。 心と身体は、ホルモンの分泌の働きと自律神経や骨格のゆがみとかに影響されています。 気功をする時には、人間の … 続きを読む

● 気功と呼吸 こんにちは、若林です。 本日は、「呼吸と気功」についてお話したいと思います。 呼吸と気功はすごく密接な関係があります。 これから、呼吸で身体の中に気を流す方法をお話します。 呼吸は、鼻から吸って、口から吐 … 続きを読む